女孩子吃什么蔬菜

健康咨询描述： 女孩子吃什么蔬菜

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王秋实 松原市中西医结合医院   主治医师 2022-04-24 12:29:12
      女孩可以适当的多吃一些绿叶菜，比如菠菜，芹菜，韭菜，木耳，西红柿，黄瓜，苦瓜等，有助于补充铁剂，补充维生素等，也可以适当的多吃一些冬瓜山药等，有助于健脾胃，利湿消肿