西红柿蛋汤能减肥吗

健康咨询描述： 西红柿蛋汤能减肥吗

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-11-27 16:19:34
      西红柿鸡蛋汤不能够减肥，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，每天减肥有氧运动达到。一小时
      

雷艺 西南医科大学附属医院   主治医师 2021-11-27 16:40:10
      西红柿，蛋汤是不能减肥的，减肥最好是选择科学的减肥方法，平时注意控制饮食，多运动锻炼，不建议选择偏方或者保健品，防止对身体造成一定的影响，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌口辛辣油腻刺激性的食物，每天坚持跑步锻炼