孕妇晚期睡不着怎么办

健康咨询描述： 孕妇晚期睡不着怎么办

专业回复

张传厚 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-09-15 12:23:51
      指导意见：
      你好，在怀孕晚期由于增大的子宫对身体的负担加重，那么在睡眠时可能感到一些不方便，所以一定要保持良好的睡眠习惯，每天尽量在同一时间段上床，在上床之前尽量不看情节激烈的电视或者是电影，可以采取左侧卧位睡觉。