久坐腰肌劳损怎么办

健康咨询描述： 久坐腰肌劳损怎么办

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刘东 邹平市中医院   主治医师 2021-05-24 13:14:55
      适量活动，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸等治疗，局部涂抹活血止痛药膏，口服活血化瘀药物，非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗，效果不佳时去医院系统正规治疗