抽筋睡不着和饮食有关吗？

健康咨询描述： 抽筋睡不着和饮食有关吗？

专业回复

刘长玲 滨州市中心医院   主治医师 2021-05-22 21:05:17
      可能是由于缺钙而引起的，所以适合饮食有一定关系的，建议你从饮食上要多吃一些含钙的食物，多吃一些鱼类，肉类，豆制品，鸡蛋。多喝牛奶，蔬菜，水果等补充钙元素，也可以使用药物疗法的方式，吃一些钙片