为了减肥不吃早饭能变胖吗？

健康咨询描述： 为了减肥不吃早饭能变胖吗？

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-05-18 15:08:35
      为了减肥，不吃早饭，对身体是有伤害的，减肥期间需要规律性的饮食，尤其是早饭，必须要吃的，规律性的饮食减少卡路里的摄入，多运动，这样可以保证身体在健康的状态下减轻体重