肩膀酸怎么缓解

健康咨询描述： 肩膀酸怎么缓解

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李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 2021-01-24 13:39:58
      这种情况的话暂时减少活动，注意休息，肩膀酸痛的话，一般都和局部的肌肉僵硬粘连有关系，暂时减少提重物或者上举活动过多，可以用热敷理疗的方法。应用一些非甾体类的消炎镇痛药，像扶他林西乐葆还可以去正规医院进行康复训练理疗，都有助于减轻肩膀酸痛的情况。持续不缓解需要去正规医院。检查一下磁共振，挂骨科检查清楚。再对症治疗比较好。