情绪不稳定，不能控制，易怒，烦躁

健康咨询描述： 稍微受一点委屈就要哭好久，一周几乎每天晚上都要哭，非常易怒，但是又控制不了，经常很烦躁，自负

专业回复

常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-09-28 08:50:04
      根据你的描述，情绪不稳定，不能控制，易怒易烦躁，一到晚上就哭，非常易怒，这种情况还是属于心里压力过大造成的，或者是劳累造成的，建议你注意生活要规律，作息也要规律，保持心情愉快，适量运动，均衡营养。