肚脐眼左边的骨头疼，是上体育课拉伤了吗？

健康咨询描述： 肚脐眼左边的骨头疼，前天上完体育课跳跃运动什么的。然后第二天肚脐眼左边的骨头就疼了，有时候不摸也疼，今天早上还给我痛醒了。还有前段时间过完年的时候也有一点点疼，没现在疼。是不是运动弄的

专业回复

任玉方 武城县人民医院   主任医师 2019-04-03 05:22:44
      根据你的描述，你这种疼痛可能现在不是第1次了。如果你确认是骨头疼的话，那么我建议你最好还是到医院去照个x光片，看骨头有没有问题，如果排除了骨头的问题，那很可能是你在运动过程当中造成了软组织损伤，适当休息就可以了。
      

张蕾 哈尔滨市骨伤科医院   副主任护师 2019-04-03 05:17:43
      你好！根据你的病情描述，是运动过量引起的局部损伤。可以保守治疗，注意休息，避免剧烈运动，避免跑跳。局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。适度补钙，多晒太阳。避免吃辛辣刺激食物。祝你早日康复！