本人自小消瘦，想增肥一点

健康咨询描述： 本人自小消瘦，想增肥一点，应该挂什么科？和怎么增肥？

专业回复

孙志刚 聊城市第二人民医院   主治医师 2019-02-10 14:58:25
      营养科。体重增长的实质就是摄入的多余热量转换为脂肪或蛋白质。当热量摄入超过热量消耗时，体重就会增加，当热量摄入低于热量消耗时，体重就会降低。适当减少能量密度第低的食物（如稀汤、水果等），同时适当增加能量密度高的食物，这样有利于体重增长。
      

刘延新 副主任医师 2019-02-10 14:51:16
      病情分析：
      身体消瘦想增肥，这个需要挂一个营养科。或者就挂一个全科门诊。
      指导意见：
      一般的医生会建议您多吃优质蛋白质，多运动，多做一些力量性的运动，来增加肌肉含量。
      

郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 2019-02-10 14:51:43
      病情分析：
      你好，根据你的描述，体格的发育和营养是有关系的，和体质也有很大的关系。
      指导意见：
      如果自身的体质是不容易胖的话，这种情况下，增肥其实也是很大的难度，除了多增加营养，需要注意多进行运动锻炼，增强自身的体质，尽量促进体格发育。这种情况可以到三甲医院的营养科就诊。
      
      以上是对“本人自小消瘦，想增肥一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！