昨天刚军训完，脸部有些晒伤

健康咨询描述： 昨天刚军训完，脸部有些晒伤，该如何处理？脸部晒伤那块有点黑，有点雀斑的样子。

专业回复

王志刚 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2020-09-17 07:17:07
      你好，可能是因为强阳光照晒导致的色素沉着和皮肤损伤，建议，做好防晒措施，出门的时候可以使用黄晒霜，有条件的话暂时尽量少出门，或者是早晚出门，保持皮肤的清洁，适当的做热敷，一般慢慢可以自己恢复。
      

蒋飞燕 东海县中医院   副主任护师 2018-09-21 14:52:37
      你好，很高兴为你解答，根据你提供的信息，考虑是阳光暴晒后导致的，不用太担心，应该可以慢慢消退的。注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果可以用保湿补水的护肤品。希望我的解答对你有帮助。
      

齐素芳 主治医师 2018-09-21 14:30:03
      病情分析：
      你好，需要注意补充水与一些水果，轻轻拍拍鞋油质类型的化妆品
      指导意见：
      尽量少触摸局部，凉水轻抚一下可以帮助恢复的，过几天就好了问问不大！不要太担心了，好吗！
      
      以上是对“昨天刚军训完，脸部有些晒伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

段冬梅 主治医师 2018-09-21 14:40:16
      病情分析：
      皮肤晒伤，如果出现皮肤烧灼感，疼痛，可用冷水或冷冰袋冷敷。
      指导意见：
      你先采用冷敷，再用保湿面膜，或用黄瓜芦荟等敷脸。军训的时候一定要用防晒霜，尽量的涂得厚一点。