有手淫习惯，现在勃起不持久

健康咨询描述： 有手淫习惯，现在勃起不持久。身体出虚汗，手心发烫，头部一阵阵发热，出汗，睡眠不好。身体越热勃起功能越不好。小便发黄。看了好几个中医，都是肾阴虚，吃了很多滋阴清热的中药就是不管用。应该怎么办。

专业回复

高宛生 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-09-27 15:41:47
      如果说你是有长期的手淫，那么你应该是阴虚的，因为长期的手淫，会导致你丢失大量的汗液以及精液的，而这些都是属于液体，是阴性的，所以你有阴虚的指导意见：因此建议的话就是说你现在的情况是阴虚的，你需要注意戒掉手淫，平时多运动，多吃牛肉鱼肉等优质蛋白质，规律生活，这样长期坚持