手淫勃起硬度不够不持久

健康咨询描述： 手淫导致勃起硬度不够性欲望下降，勃起之后容易软下来，不持久硬度不够

专业回复

高宛生 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-09-27 14:44:51
      如果经常会出现勃起硬度不够，性欲下降与经常手淫有一定的关系，手淫次数过多，射精次数过于频繁，有时会导致肾精亏虚，时间长容易发生阳痿早泄影响性功能，平时一定要加强体育锻炼，要多做深蹲运动和提肛运动，来增加盆底肌的肌肉力量。