最近情绪低落，开心不起来

健康咨询描述： 最近情绪低落，开心不起来，有时候胸闷气短浑身没劲早上比较严重，晚上好点，不想吃东西有胃炎，感觉脑子发蒙啥也不想干，晚上老醒

专业回复

吴莉 医师 2017-11-21 09:22:49
      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于生活压力大、精神紧张、神经衰弱、抑郁症引起的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你平时不要想事情过多学会自我调节，可以服用解郁安神颗粒或者是安神补脑口服液来治疗，最好是去精神心理科检查下再治疗。
      

张知常 二级心理咨询师 2017-11-21 09:28:30
      指导意见：
      17岁少女出现轻微的抑郁情绪，抑郁的核心表现是意向低落，做什么都没有兴趣、没有愉悦感，并伴有睡眠障碍、乏力、食欲减退、胸闷、气短等躯体症状。
      建议找心理医生进行疏导，在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在。同时，家人的理解和陪伴尤其重要。