脚冰凉，腰酸腿酸，尿频

健康咨询描述： 脚冰凉，腰酸腿酸，尿频，每天偷晕晕乎乎的，风一吹就要盖被子，要不然腿就很凉，大便硬硬的结块，头火很重，鼻子火辣辣的，下舌长小泡泡，头发里面长痘痘，请问是什么原因

专业回复

阴雷 海军军医大学第二附属医院   副主任医师 2022-10-27 16:58:28
      病情分析：
      你这样问题脚冰凉，腰酸腿酸，尿频，应和气血虚肝肾不足，阴虚等，饮食的消化的不好有关系的
      指导意见：
      可以适当的饮食的保养。多吃蔬菜水果比较好、可以适当的养气血补肝肾，舒筋通络比较好的。可以适当的饮食的保养