红枣怎样吃能美容养颜

健康咨询描述： 红枣怎样吃能美容养颜

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-08 13:18:15
      红枣可以和木耳一起吃，可以美容养颜，黑木耳用清水泡发之后，洗干净把红枣黑木耳放入汤盆中加上水晶糖，蒸一个小时，每日早晚各服用一次，可以补虚养血，可以把红枣加桂圆煮红糖水有补血的功效，用此水煮鸡蛋，能够滋补又养颜