做开合跳需要收腹吗

健康咨询描述： 做开合跳需要收腹吗

专业回复

童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 2022-05-12 06:25:34
      做开合跳的话，不需要收腹正常的做运动就可以，而且是能够达到减肥的目的，但是也是要结合实际情况来看的，尤其是出现过度肥胖的患者的话，尽量的先做一些简单的运动防止出现对膝盖造成的过大压力产生的一些不良反应。