少年肥胖症如何处理治疗

健康咨询描述： 少年肥胖症如何处理治疗

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赵晶晶 锦州市中心医院   主治医师 2021-07-14 21:34:04
      肥胖症的患者平时就要注意控制自己的饮食习惯，要避免暴饮暴食或者是吃一些油炸油腻的食物，尽量的少吃快餐，而且要注意每餐七八分饱，要每天坚持体育锻炼，比如慢跑，散步或者是打羽毛球，都是可以帮助控制体重的。