大便困难吃什么

健康咨询描述： 大便困难吃什么

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刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-05-08 15:51:20
      指导意见：
      大便困难需要多吃新鲜蔬菜，苹果、火龙果、橙子、猕猴桃、洋葱、油麦菜、雪莲果可以润肠通便缓解。需要养成每天排大便习惯，吃饮食清淡食物，不能吃上火食物。