我现在已经19岁了，但是身高只有1

健康咨询描述： 我现在已经19岁了，但是身高只有1.56，怎么样才能长高啊

专业回复

桑桂梅 新乡医学院第一附属医院   副主任医师 2017-07-04 21:02:43
      病情分析：
      身高和遗传也是有一定的关系的。正处于生长发育高峰期，男孩儿可以长到25岁左右
      指导意见：
      平常一定要加强锻炼，增强体质。可以口服高蛋白奶粉或者是晚上睡觉前喝牛奶，或者是钙铁锌口服液
      

金伟 寻乌县中医院   主治医师 2017-07-04 21:07:40
      病情分析：
      根据您的描述，你这情况，应该是身高问题引起的情况。
      指导意见：
      你这情况，一般需要去医院里咨询一下医生，然后多打篮球，可能会更好一些，祝您早日健康。
      

孙传利 二级公共营养师 2017-07-04 21:11:15
      病情分析：
      你好，你现在已经19岁了吗？建议去医院做一下骨骺线的检查，看看有没有闭合
      指导意见：
      如果骨骺线已经闭合的话是长不了了的，饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆
      
      以上是对“我现在已经19岁了，但是身高只有1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！