哺乳期能变瘦吗

健康咨询描述： 哺乳期能变瘦吗

专业回复

肖雪 广州市红十字会医院   主治医师 2022-04-22 14:19:49
      根据你提出的问题，哺乳期是否能够变瘦，反复的饮食很有关系，如果产妇的饮食不进行控制，并且为了乳汁的分泌，往往在饮食上会摄取的营养丰富。你一定在饮食上注意，多吃些新鲜的蔬菜水果和优质的蛋白质，少吃面食，这样能够减轻体重。