犯困,疲乏,多梦,精神力不集中

健康咨询描述： 最近一段时间经常多梦,疲乏,眼睛睁不开,不管睡得多早都存在这个现象,大概持续了一个多月,从小就存在多梦,但没有影响到正常生活,最近一段时间已经到了第二天眼睛睁不开的状态,眼睛充血,困,精神记忆力不好,每天都非常睡得非常沉,脑袋都会有点压迫,之前中医说我是脾肾两虚,不知道是不是存在这个问题,不过也是最近才严重的,跟季节有关系吗:

专业回复

张佳 大同市第三人民医院   主治医师 2022-01-19 21:56:23
      尊敬的患者你好，考虑是否夜间睡眠不好，引起白天犯困，需要调整睡眠，调整生物节律，同时白天适度运动，增加大脑活力，可以服用养血清脑颗粒改善症状