治疗老年人失眠什么方法好

健康咨询描述： 治疗老年人失眠什么方法好

专业回复

任俊赏 天水市精神病医院   副主任医师 2021-09-15 19:06:02
      失眠是老年人常见的睡眠问题，那么我们说在临床上也没有老年人失眠治疗的偏方，目前根据指南失眠的主要的干预方式，包括三大类，一个是心理治疗，一个是药物治疗，还有物理治疗，心理治疗主要包括睡眠卫生教育，还有就是针对失眠的一些认知行为治疗