老人一般每天要补充多少钙呢?

  女 | 79岁 2021-08-25 17:45:27 1人回复 来自

健康咨询描述: 老人一般每天要补充多少钙呢?

专业回复

刘莎莎 邹平市中医院   主治医师 2021-08-25 18:59:45
      像这种情况的话,建议你可以跟老人每天服用一颗碳酸钙片即可,另外日常饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性,油腻性的食物,可以多食用一些动物的瘦肉,多食用一些新鲜的蔬菜以及水果