贫血喝排骨花生汤补血吗

健康咨询描述： 贫血喝排骨花生汤补血吗

专业回复

李鹏伟 黑龙江省森工总医院   主治医师 2021-07-28 16:36:52
      指导意见：
      是可以喝的，贫血宜吃高蛋白、高热量饮食，注意多吃含铁、铜丰富的食物，如动物肝、瘦肉、蛋黄、菠菜、芹菜、西红柿、杏、桃、李子、红枣等含铁较多。花生、核桃、干豆、禽类含铜丰富。