贫血的人喝什么汤可以补血

健康咨询描述： 贫血的人喝什么汤可以补血

专业回复

刘国珍 聊城市人民医院   副主任医师 2022-07-18 16:10:47
      贫血的人可以喝鱼汤，大骨头汤另外还可以喝牛奶想要补血，不一定要喝汤也可以吃一些其他的食物，比如动物肝脏，瘦肉。如果贫血比较严重，还需要在医生的指导下补充铁剂，比如硫酸亚铁。在饮食上需要做到均衡营养，合理膳食，避免饮食太单一。