肾虚腰酸，怎么缓解啊好不舒服

健康咨询描述： 腰好酸，走一下都感觉不舒服，反正就是肾虚腰酸，腰腹的地方好酸，吃什么药？

专业回复

王成阳 安徽医科大学第一附属医院   副主任医师 2023-01-07 14:03:51
      你好，肾虚就容易出现腰酸的情况，另外着凉受寒，长时间久站，腰肌劳损的都会出现腰酸，可以多吃一些补肾的食物，吃药的话吃壮腰健肾丸调理看看。有不良习惯戒掉，吃药期间戒烟戒酒，少吃辛辣食物。