如何健脾祛湿

健康咨询描述： 如何健脾祛湿

专业回复

杨卫华 大同市第五人民医院   主任医师 2021-05-09 16:23:45
      你好，脾虚是导致湿气重的主要的原因，一般湿气重主要就是健脾祛湿气就可以了，一般建议你适当的可以喝点人参健脾丸或者喝点参苓白术散进行治疗，脾虚好了湿气重就可以恢复，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。