长时间视疲劳怎么办？

健康咨询描述： 长时间视疲劳怎么办？

专业回复

朱瑞先 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-05-09 17:21:46
      一是控制用眼时间，眼睛疲劳是因为长时间使用眼睛导致的，第二是调整饮食，在治疗眼睛疲劳的时候多吃一些维c维e，胡萝卜素的食物，第三是热敷，热敷可以缓解眼睛疲劳，第四是按摩按摩可以帮助患者疏通经络，对眼睛疲劳有非常好的改善作用