视疲劳引起的视力下降可以恢复么？视疲劳一般多久可以

健康咨询描述： 视疲劳引起的视力下降可以恢复么？视疲劳一般多久可以好

专业回复

周超 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 2020-03-03 08:55:03
      你好，可能是因为最近劳累，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动导致了视疲劳，出现了视力下降，建议，调整好心态，注意休息，合理用眼，多看远处，多运动，可以做眼部的热敷，眼保健操，同时可以使用滋润型的眼药水，比如贝复舒滴眼液，大概1~2周也可以恢复。

张平华 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 2020-03-03 08:55:53
      根据你的病情描述，可能是因为最近缺乏户外运动，再加上劳累，熬夜，用眼过度导致了视疲劳，建议，保证足够的睡眠，保持身心舒畅，注意用眼，尤其是手机，电脑，电视，看书的都暂时避免，多运动，多看远处，比如跑步。可以做热敷眼保健操，加上缓解视疲劳的眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液，一般一周左右就会有明显的改善。

朱春霞 宁阳县第二人民医院   副主任医师 2020-03-03 08:52:16
我也不知道我这是不是视疲劳，，就是感觉眼睛很累，，白天老想睡觉，，右眼皮有点肿的感觉外表没有肿，看手机时间长就晕乎乎的