脚抽筋儿怎么办?

健康咨询描述： 脚抽筋儿怎么办?

专业回复

黄澈 锦州市中心医院   主治医师 2021-04-24 20:58:38
      脚抽筋可以通过热敷和按摩的方式缓解。出现脚抽筋考虑是因为着凉或者是缺钙导致的。建议平时多注意保暖，避免着凉，也要多吃一些含钙高的食物，或者是口服钙片进行补钙。