便秘喝什么茶好?

健康咨询描述： 便秘喝什么茶好?

专业回复

孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-04-10 12:39:34
      如果出现便秘的情况，平时一定要多吃些新鲜蔬菜和水果，可以喝一些决明茶，苦丁茶，普洱茶，金银花茶和蜂蜜茶这些对于缓解便秘的症状都有一定的辅助作用，每天要养成定时排便的好习惯。