坐时间长了再躺下腰疼

健康咨询描述： 坐时间长了再躺下腰疼

专业回复

梁天舒 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2021-04-03 10:50:33
      你的情况考虑是腰部韧带炎所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的，一天三次一次三十分钟近期内避免久坐久站及弯腰活动。也可以外用云南白药气雾剂。