深蹲后大腿酸痛怎么办

健康咨询描述： 深蹲后大腿酸痛怎么办

专业回复

魏宪会 滨州市中心医院   副主任医师 2021-03-03 19:26:08
      这种情况有可能是由于平时活动量少，偶尔一次大活动造成肌肉释放乳酸较多而出现的酸痛，还有可能是由于活动幅度过大，时间过长而造成肌肉的拉伤，建议先观察几天，如果逐渐减轻考虑问题不大，可以配合局部热敷或者烤电治疗。