便秘几个月了怎么办,苦难

  女 | 20岁 2020-11-05 00:09:08 4人回复 来自

健康咨询描述: 便秘从8月份开始,到现在还是没好,只能靠药物才能排便,以后是不是都要这样子?

专业回复

黄刚 洛阳市中医院   主治医师 2020-11-05 08:22:55
      便秘大多是因为胃肠蠕动减慢引起的,但是造成胃肠蠕动减慢的原因很多,不能单纯的使用通便药。久而久之,通便药可能效果也不会好,建议你在当地找一个有经验的中医大夫,结合症状,舌苔脉象进行辨证治疗。
      


黄澈 锦州市中心医院   主治医师 2020-11-05 08:24:06
      你首先你要调整调整自己的饮食的,多吃蔬菜水果,多喝水多运动,这样可以帮助改善便秘的症状,而且便秘如果特别的严重,你也要适当的吃点药物来改善,可以吃点麻仁润肠丸。
      


王萌 河北省军区保定第七干休所门诊部   主治医师 2020-11-05 08:26:24
      根据你病情的描述,如果便秘的话,饮食上可以多吃点火龙果呀,红心的那种,然后猕猴桃这个效果比较好一点,第2天肯定会上厕所,然后平时多吃点新鲜瓜果蔬菜,少吃淀粉类的。
      
      以上是对“便秘几个月了怎么办,苦难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


韩东 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2020-11-05 08:23:11
      病情分析:
      年轻人便秘很常见,年轻人出现胃肠功能紊乱、消化不良的情况往往是由于个人的不良生活习惯导致的。比如日常经常熬夜,不注意休息,经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物,经常吸烟喝酒,不爱喝水和运动等。建议您应该首先自查一下看看自己有哪些不良生活习惯并加以改正,胃肠道功能往往能逐渐自行恢复。
      指导意见:
      建议您应当坚持参加适当的体育锻炼,有意识的培养良好的排便习惯,合理饮食,注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外,应积极治疗全身性及肛周疾病,防止或避免使用引起便秘的药品,培养良好的心理状态,均有利于便秘防治。如果排便费力或者三天不排便可以临时外用开塞露通便。