脚踝关节韧带拉伤怎么样修复快

健康咨询描述： 2019年12月由于打球导致脚踝关节韧带拉伤至今仍然疼痛，不运动会好点，一运动就疼，用的跌打损伤药可以吗

专业回复

朱帜明 锦州市中心医院   主任医师 2020-09-01 11:33:30
      你好，根据你叙述的情况，重点考的是关键囊韧带损伤，建议多休息，避免过劳，过累，避免着凉受潮，可以带护踝，局部热敷，按摩理疗，适当的功能锻炼，可逐渐好转，必要时到正规医院挂骨科，做核磁共振检查，明确诊断，确定治疗方案，以免耽误病情。