双腿膝关节疼痛是怎么回事？

健康咨询描述： 左膝关节髌骨内侧按压疼痛，跑步后爬楼梯时胫骨粗隆痛。 右膝关节髌骨下缘疼痛，有时是胫骨上方痛。 右膝今年年初拍过MRI，诊断是胫骨平台外侧及股骨外侧髁挫伤、半月板轻微损伤。 想知道是怎么回事，应该怎么办。

专业回复

唐雄 株洲市中医伤科医院   主治医师 2019-11-22 21:21:06
      从你的描述来说，考虑运动引起半月板损伤和股骨挫伤，不严重，但是需要休息结合治疗效果才好，建议试试以下治疗，多注意休息，尽量少走路，不要跑跑跳跳等剧烈运动，注意保暖，口服独一味胶囊等药物，外用膏药，加强股四头肌收缩训练等
      

朱福印 威县中医院   主治医师 2019-11-22 21:17:29
      病情分析：
      你好，膝关节疼痛多数是由于退变引起。膝关节里边的关节面的软骨还有半月板退变，即脱水或者有机质含量减少、变脆，再加上剧烈或者超负荷运动，会造成对软骨的磨损，出现软骨炎，或者进一步的出现关节的滑膜炎，有些甚至伴有膝关节腔内的积液，最常见膝关节痛就是由于运动过量，加上人体的退变，引起软骨炎和滑膜炎比较常见。
      指导意见：
      现在很多人每天走几万步、几万步，这样不太好，一定要根据自身的情况做适当的运动，不要超负荷的让关节来承重，这样可以有效的预防膝关节痛。注意休息
      

邵标 怀远恒生医院   医师 2019-11-22 21:18:50
      病情分析：
      你好，根据描述应该是咨询外伤导致膝关节疼痛活动受限症状明显，检查提前半月板损伤，具体情况不清楚
      指导意见：
      建议完善相关病史及上传检查结果，目前情况考虑关节周围韧带及肌腱止点损伤导致的，建议暂时休息观察
      
      以上是对“双腿膝关节疼痛是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！