周一到周四每天晚上几乎都说梦话

健康咨询描述： 就是有点小感冒每天晚上说梦话。请医生解答

专业回复

倪水芹 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2019-04-26 10:10:22
      你好，说梦话是很正常的一件事情，建议您平时一定要注意保证足够的休息时间，避免感冒受凉，注意饮食结构，不要吃辛辣刺激油炸的食物。平时注意心态平和
      

赵旭 锦州市中心医院   副主任医师 2019-04-26 10:13:36
      晚上说梦话，可能是白天劳累，或者心火过旺，或者精神压力过大引起的。
      指导意见，建议保持心情愉快，避免劳累，睡前不可过饥或过饱，还可以口服一盒安神补脑液或是脑心舒口服液配合治疗的。
      

王新容 盂县人民医院   副主任护师 2019-04-26 10:13:40
      主要是感冒引起身体不适导致的。可以适当的喝一点酸枣仁汤，平时注意适当的喝一点热的姜汤，适当的散散步，保持心情愉快，避免劳累，还可以口服一盒安神补脑液或是脑心舒口服液配合治疗的。
      
      以上是对“周一到周四每天晚上几乎都说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

周金叶 连云港市赣榆区人民医院养老护理院   副主任护师 2019-04-26 10:22:21
      你好，根据你的描述，感冒建议口服莲花清瘟胶囊，注意休息，多喝水，保暖，防止受凉，不要熬夜，保证充足的睡眠，劳逸结合，夜间说梦话，睡觉前可用热水泡脚，做一些头部及脚部按摩，听听轻音乐，放松心情，必要时可做心理咨询。
      

曾荣 盐山县妇幼保健院   主治医师 2019-04-26 10:04:37
      病情分析：
      说梦话的原因，由于身体的精气不足，身体疲惫，用脑过度，神经衰弱的话也会导致说梦话。
      指导意见：
      建议平时适当的锻炼身体，避免用脑过度，或者是过度疲惫，平时要劳逸结合，多注意休息，避免熬夜，提高身体免疫功能。