想知道是否患有抑郁症

健康咨询描述： 每天都很不开心觉得别人都是在我面前刷存在感睡眠不好经常熬夜不喜欢主动跟别人讲话很多时候觉得自己就是被抛弃的哪一个每天都很丧

专业回复

王明进 枣庄市精神卫生中心   主任医师 2019-04-16 08:43:12
      抑郁症状是以情绪低落为主伴有一些其他症状的，比如少语少动失眠早醒乏力无趣，自我评价低，焦虑不安，发愁想死反应迟钝，等症状。时间超过半月，本人痛苦。
      

韩建兰 滕州市妇幼保健院   二级心理咨询师 2019-04-16 08:44:59
      你好，看了你的描述，17岁的女生看起来对自己所有的评价都挺消极的。是的，青春期是一个很迷茫的一个存在，很多时候感觉到很困惑，很悲伤，很无力，有时候还很暴躁，同伴之间相处交往占了我们生活的大部分时间，我们特别在意同伴对自己的评价，以及自己在同伴心中的位置，这样那样的事情，总是影响着我们的情绪。建议你在生活当中，不必太在意别人的眼光，因为我们要活出的是自己的本色，与别人无关。遵从自己的内心去选择做事情，真的不想出去的时候，不想社交的时候就不委屈自己，自己独处也是一段很好的时光，如果有眼泪，建议你痛快淋漓的流出来，这就像给心灵洗了个澡，会把不开心和一些不知道的压力冲走，身体就会变得很灵活，很轻盈，心情也会好很多。如果感觉到被抛弃，是可能在小时候一直得到的爱不多，可是现在我们长大了，可以自己给自己爱了，试着给自己吃好吃的，吃自己想吃的，穿自己想穿的衣服等等做起，等把自己爱好了，安全感就自然而然的上来了，会感觉到全世界我最重要，我是自己能照顾好自己的那个人，我会爱好自己，愉悦的生活每一天。
      

田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 2019-04-16 08:50:23
      每天不开心，生活质量已经打了折扣，和别人交往你也没有很投入的进行，你觉着别人都是在你面前刷存在感，你存在错误的认知观念，看来你不善于沟通和人相处的，感觉被抛弃感，你有一定抑郁情绪，达不到抑郁症标准，需要心理咨询。
      
      以上是对“想知道是否患有抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 2019-04-16 09:21:44
      您好，刷存在感是因为不自信，有自卑，不安全感所致，而产生这些一般是有一定原因的，如原生家庭，童年经历等等，建议除了自己增强自信心以外，去进行心理咨询，查找症结所在。
      

杨帆 二级心理咨询师 2019-04-16 08:36:38
      病情分析：
      每天都感觉到很不开心，这是一种非常不良情绪的表现，而且在睡眠方面也出现了问题，您现目前的年纪上来看青春期综合症引发的抑郁情况是比较显著。
      指导意见：
      当前这样的情况是需要及时做专业心理治疗，查找引发情绪持续低落的一些原因，以及帮助你建立如何去改善不良情绪的一些方法，平时要多做户外的有氧运动。
      

马翀宇 二级心理咨询师 2019-04-16 08:37:20
      病情分析：
      要注意调节好自己的情绪，你这种状态是一种抑郁的表现，可能情绪过于紧张和焦虑也会出现这种影响。
      指导意见：
      平时一定要多想一些开心的事，多做做运动，多调节好自身的情绪，这样让自己尽量的放松下来，改变自己内心当中的紧张感。
      

刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 2019-04-16 08:38:29
      病情分析：
      你好，看了你的描述，你现在这种情况应该是患了抑郁症了，这个跟别人的表现没有多大关系，主要是看你自己的症状。
      指导意见：
      你睡眠不好的主要原因是经常熬夜，我们的休息是有固定的生物钟的，你熬夜就打乱了生物钟，所以会睡不好觉，这个年龄爱幻想，建议回到现实，多跟朋友交流，改掉熬夜的坏习惯。调整心态会好起来的的。
      
      以上是对“想知道是否患有抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

梅燕 东海县人民医院   二级心理咨询师 2019-04-16 08:46:00
      你好，从你的症状来看，你是有明显的抑郁情绪的。如果你这种症状已经持续超过三个月，就要考虑抑郁症的可能。建议去医院心理科或者精神卫生中心就诊，同时接受心理咨询
      

赵苏兰 二级心理咨询师 2019-04-16 08:54:05
      病情分析：
      你好很高兴帮你解答问题，你描述的情况较为复杂，每天都很不开心，觉得别人都是在你面前刷存在感，睡眠不好，经常熬夜，不喜欢主动跟别人讲话，
      指导意见：
      很多时候觉得自己就是被抛弃的那一个，每天都很沮丧。不知你正在学习还是工作，强度压力大不大，身体健康素质如何，有没有基础疾病或不适影响睡眠质量。可以心理医生咨询疏导，释放情绪压力，缓解焦虑抑郁倾向
      

zsdoc86137427bn 主任医师 2019-04-16 08:36:46
      你好，抑郁症常见表现为：干什么都没有兴趣，情绪低落，懒散疲乏，悲伤想易怒，较低的自我评价，感情淡漠，出现幻听幻觉的症状，甚至是出现自残自杀的想法，躯体表现为不想吃饭、口感、便秘、充满厌恶心理，失眠或者嗜睡；
      引发因素有很多，遗传因素、社会因素、个人性格原因、不良习惯、疾病折磨，受到工作、学习、生活上的重大打击等，
      平时要坚持锻炼身体，保持积极向上的状态，当情绪低落时，克制自己不要去想，只想积极的事情。
      如果感觉无法自我调节的话，建议你还是尽早的去正规的医院精神科去做脑神经递质检测以及心理疏导治疗。