头疼失眠耳朵堵塞失眠

健康咨询描述： 头疼耳朵堵塞感会觉得痒失眠精神紧张放松不下来 上班都是通宵班，

专业回复

张前进 北京大学第一医院   主任医师 2022-12-30 18:15:43
      你好，经常熬夜，生活不规律，休息不好，压力大都会出现这样的症状，应该坚持进行运动锻炼，缓解压力，愉悦心情，可以按药品说明书服用甲钴胺，维生素B1，调节营养神经的功效，能帮助缓解症状。