运动让骨质疏松走开？运动让骨质疏松走开

健康咨询描述： 运动让骨质疏松走开？运动让骨质疏松走开？运动让骨质疏松走开

专业回复

王志震 聊城市第二人民医院   主治医师 2018-07-02 15:44:05
      病情分析：
      你好，很高兴为你回答，根据您的描述，运动是可以减轻骨质疏松的。
      指导意见：
      建议您经常户外运动，不仅能够促进骨密度增强，而且在户外运动也可以晒太阳，促进体内维生素d的合成，能够很好的减轻骨质疏松症状。
      

赵振宇 黑龙江中医药大学附属第一医院   主治医师 2018-07-02 15:46:25
      你好，根据你的情况介绍，及咨询的问题，建议运动的同时，要口服葡萄糖酸钙口服液，进行补充钙质，同时多晒太阳，也需要补充维生素d。
      

王军 鞍山市中心医院   副主任医师 2018-07-02 15:47:27
      你好，根据你所描述的情况，骨质疏松需要补充钙剂和维生素d，来防止缺钙。同时还需要注射降钙素。进行适当的体育运动。希望我的回答对你有所帮助
      
      以上是对“运动让骨质疏松走开？运动让骨质疏松走开”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王华明 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 2018-07-02 15:47:48
      你好！骨质疏松患者可以进行补钙处理，可以服用葡萄糖酸钙口服液，并服用维生素A、D胶囊促进钙的吸收，平时多一些户外运动，经常散散步，晒晒太阳，注意平时饮食，多吃一些含钙量高的食物，比如排骨汤、鸡汤等，希望对你有帮助。
      

徐孝兴 江门市五邑中医院   主治医师 2018-07-02 15:42:33
      适当的运动可以预防骨质疏松，因为适当运动可以促进钙质吸收，保持肌肉力量，能够不断地对骨质的生长、重建和维持产生积极的作用。
      

孟召辉 朝阳县中心医院   副主任医师 2018-07-02 15:48:27
      你好，很高兴为你服务，根据你的叙述，是谁有骨质疏松病，我认为对骨质疏松症的病人来说运动或剧烈运动都不是好办法，运动只能产生一点钙，运动不当很容易骨折，最好是补钙对症治疗。
      

林启忠 福州市第一医院   主治医师 2018-07-02 15:46:18
      你好，你的症状体征描述过于简单，我们无法从中对你的病情做出相应得临床判断，建议你提供其他更加有用的临床信息，如有何不适等，以便我们做出相应的临床评价。
      
      以上是对“运动让骨质疏松走开？运动让骨质疏松走开”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！