不知道怎么回事，最近脚老是抽筋

健康咨询描述： 不知道怎么回事，最近脚老是抽筋，而且每次都好痛，都快哭了，抽筋时候脚动都不敢动，因为动了更痛

专业回复

白富梁 济南市中西医结合医院   主治医师 2017-11-12 20:44:05
      病情分析：
      你好，总是如此的话，一般是由于缺钙引起的。或由于受寒着凉造成这种现象的。
      指导意见：
      避免受寒，每天热水泡脚。以及适当的运动和按摩。缺钙的情况需要适当的补钙。多晒太阳。
      

谢远亮 淮北市人民医院   主治医师 2017-11-12 20:44:19
      女性，咨询老是脚部抽筋怎么回事。您好看了您的描述，您这种情况建议最好至医院抽血检查一下血钙是否正常，钙低可以出现抽筋症状。
      

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2017-11-12 20:46:04
      指导意见：
      您好：脚抽筋多是缺钙或受凉引起的，可以去医院做个微量元素经常，缺钙的话可以服用迪巧咀嚼钙片，平日坐吃含钙多食物，如：牛奶,羊奶、动物肝脏、蛋黄,鱼,肉、豆类虾皮等，睡前用热水泡脚，祝健康！
      
      以上是对“不知道怎么回事，最近脚老是抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

程祥永 临沂市中心医院   副主任医师 2017-11-12 20:44:12
      病情分析：
      你好，从你叙述的情况和临床症状看考虑是缺钙元素导致的上述问题。
      指导意见：
      像你说的这情况看建议有时间去医院好好检查一下微量元素，根据检查结果选择合适治疗就会慢慢改善。
      

陈静 驻马店颐康阳光护理院   护师 2017-11-12 20:44:36
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，脚抽筋，又叫痉挛了，和受凉，与缺钙有关系。
      指导意见：
      建议你晚上可以穿上秋裤或者睡裤睡觉，以免着凉了。或者睡觉之前用热水泡泡脚，会好一些。
      

宋月梅 怀安县中医院   副主任医师 2017-11-12 20:47:52
      病情分析：
      如果近来足部肌肉痉挛频繁发作，可能和缺钙、或受凉有关。
      指导意见：
      建议注意足部保暖，避免受凉。平时多吃含钙高的食品如牛奶、及奶制品、虾皮等，多晒太阳，必要时服用钙剂。
      

唐树海 主治医师 2017-11-12 20:49:18
      病情分析：
      你好，腿抽筋多是由缺钙引起的骨骼-肌肉神经兴奋性增高所致。
      指导意见：
      这样的情况可尝试补充钙剂和卫生素D，病情很快就会缓解的。因此敬请放心。
      
      以上是对“不知道怎么回事，最近脚老是抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！