在空调屋多长时间就要补充水分

健康咨询描述： 在空调屋多长时间就要补充水分

专业回复

张永生 山东省立医院   副主任医师 2024-05-20 08:19:12
      指导意见：
      一般在空调屋待上半个小时后就需要补水了。因为空调房内空气干燥,容易造成人体水分流失,鼻腔等处黏膜过干,甚至引发支气管炎。因此,在空调房逗留超过半小时以后,就要及时补充水分,白开水、矿泉水、柠檬水等即可,水温以40℃左右为宜。