女性贫血失眠多梦头疼吃什么

健康咨询描述： 女性贫血失眠多梦头疼吃什么

专业回复

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2022-05-23 15:17:58
      女性贫血失眠多梦头疼，像这种首先需要去医院去做全面的健康查体，一定要找到引起贫血的原因，针对的贫血进行系统的治疗，同时可以适当的配合一些助眠的药物，休息睡眠好了，头疼等这些症状，有可能自然的会减轻，在饮食上要多吃一些优质的蛋白质新鲜的蔬菜水果和含铁以及含叶酸B12丰富的食物。