全身无力感和脑袋晕沉沉的

健康咨询描述： 早上都没感觉难受去上班后对着电脑就开始有点犯迷糊我心想是没吃早饭的原因就吃了点东西一直脑袋沉沉到中午吃了饭趴了会还觉得提不起力集中不起精神来就直接回家睡觉了醒来还是觉得头沉特别是腿感觉像是失去知觉似的特别没有力气这是怎么回事？

专业回复

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2022-04-21 15:26:28
      你感觉浑身无力，脑袋昏昏沉沉。感觉注意力不容易集中，没有力气。首先你需要去医院做个全面的健康查体，排除一下疾病的原因，如果各项检查都是正常的，可能是与你个人的心理原因有关系，建议你养成良好的休息睡眠规律，适当的运动，注意营养均衡，不要关注这些不舒适的感觉。
      

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2022-04-21 08:58:06
      目前存在一些躯体不适症状。例如头晕乏力。有些存在一些精神心理因素，例如长期处于紧张焦虑情绪工作环境中。有些可能与躯体因子有关，例如长期熬夜，睡眠不足，饮食不规律，缺乏运动等。需要根据不同的原因具体分析。平时需要多运动，增强体质，养成良好的睡眠习惯和生活习惯。如果上述症状持续存在，需要及时就诊。