减肥机器甩脂机有用吗

健康咨询描述： 减肥机器甩脂机有用吗

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-01-09 15:31:39
      减肥机器甩脂机是没有用的，是被动性的运动，并不能够起到一定燃烧脂肪的作用，只有真正的主动运动才会有一定燃烧脂肪的作用，所以想要减肥，一定要参加体育锻炼，同时一定要注意饮食的控制，不要吃高热量高脂肪的食物，也不要暴饮暴食。