孩子喝纯牛奶还是奶粉哪个更补钙？

健康咨询描述： 孩子四岁了，请问是喝奶粉好呢还是喝纯牛奶好些？

专业回复

黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 2021-09-22 08:47:28
      孩子四岁左右了，一定要给孩子加强营养，一定要知道饮食的重要性，2/3左右的钙都是从饮食中摄入，如果晚上睡觉前给宝宝喝点奶粉，牛奶，纯牛奶，酸牛奶都是可以的，关键是要给孩子多晒晒太阳，一定要知道晒太阳的好处啊！孩子缺钙比较明显，晚上睡觉前补钙效果会更好啊！