生活中补气血的食物有什么？

健康咨询描述： 生活中补气血的食物有什么？

专业回复

张作臻 威海市中医院   主治医师 2021-09-04 10:25:54
      根据你描述的这个情况，如果身体有气血不足的话，那么这种情况我觉得是可以吃牛羊肉，鸡肉这一些补气血的食材的，另外就是你这种情况最好还是能够去医院的中医科，让医生给看一下，可以吃点归脾丸，或者是乌鸡白凤丸等药物调理