减肥可以吃膨化食品吗

健康咨询描述： 减肥可以吃膨化食品吗

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-08-27 19:57:20
      减肥期间是不能吃膨化食品，膨化食品属于高热量食物，会导致肥胖。减肥期间要避免食用高热量的食物，可以吃一些低热量的食物，要积极进行锻炼，会加快体重下降。