生吃洋葱能帮助减肥吗

健康咨询描述： 生吃洋葱能帮助减肥吗

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-08-26 21:40:38
      指导意见：
      可以帮助减肥，洋葱是一种刺激性的食物，它有杀菌的作用，生吃可以刺激食欲，当然也能够帮助消化。减肥期间一定要注意控制饮食的摄入加强有效的体育锻炼来进行减肥。